Blijvend afvallen? Lekker in je lijf én een gezond gewicht? Doe dan mee met Slim Fit!

Slim Fit is een gebalanceerd afvalbeweeg-programma waarbij u 12 weken lang onder professionele begeleiding wordt geholpen om blijvend af te vallen. Bij Slim Fit kunt u rekenen op verschillende sessies met een personal trainer, gesprekken met een diëtist en trainen in groepsverband.

Beweging
Slim Fit start met een uitgebreide test en intake. Hierin bespreken we uw beginsituatie, uw wensen en doelstelling. De personal trainer stelt samen met u het fitnessprogramma op waarmee u direct kunt beginnen. Na vier en na acht weken wordt er opnieuw getest en stellen wij een nieuw fitnessprogramma voor u op. Bij de start van ieder nieuw fitnessprogramma, ontvangt u twee personal trainingen (PT). Naast deze PT sessies, heeft u onbeperkt toegang tot de fitness & groepslessen. Fit Academie Bokkeduinen biedt voor alle openstellinguren 100% begeleiding door professionele instructeurs.

Voeding
Tijdens Slim Fit heeft u de mogelijkheid om drie keer met een diëtist te spreken. De diëtist bekijkt samen met u waar knelpunten zitten met betrekking tot voeding en hij helpt u uw voedingspatroon te verbeteren. Daarnaast geven we een voedingsworkshop voor iedereen die aan Slim Fit meedoet.

Groepsverband
Afvallen in groepsverband is niet alleen motiverender, maar ook veel leuker! Naast individueel sporten, worden er ook wekelijks motiverende circuittrainingen gegeven voor alle Slim Fit deelnemers.

Startdatum: 27 september 2010
Einddatum: 19 december 2010

Prijs
Niet leden: De kosten voor het complete Slim Fit programma inclusief een 3-maanden abonnement (onbeperkt fitness & groepslessen) bedragen € 15,95 per week.
Leden: Als lid betaalt u slechts € 6,59 per week extra. De kosten worden aan het begin van de cursus afgeboekt. 

Inschrijving/Contact
U kunt zich bij de receptie van Fit Academie Bokkeduinen inschrijven voor Slim Fit. Heeft u nog vragen? Neem dan contact met ons op.